Terapia psicológica para adultos
Visión holística y basada en la evidencia
Nuestra terapia psicológica con adultos
En Nous Psicología llevamos a cabo un proceso adaptado y personalizado. Este proceso utiliza la combinación de diversas técnicas psicológicas para abordar de manera efectiva las necesidades y metas específicas del paciente. Desde una óptica integradora, buscamos tomar las virtudes de los varios enfoques psicológicos y aunarlos de manera coherente.
Abordamos la complejidad de los problemas psicológicos de manera holística y personalizada.
Es el momento de transformar tu vida y aprender a cuidar de ti. Te ofrecemos un espacio seguro donde explorar tus emociones y desarrollar herramientas para enfrentar el día a día con mayor serenidad.
¿Qué caracteriza a nuestra terapia de adultos?
- Personalización. El proceso terapéutico en Nous Psicología se ajusta a la situación única y exclusiva de cada paciente. Esto significa que consideramos diversos factores como la situación actual, la historia de vida, la personalidad, el entorno y los problemas específicos del paciente para elegir las técnicas y herramientas más efectivas.
- Flexibilidad. Somos flexibles en nuestro método, es decir, nos adaptamos y cambiamos de estrategias si una técnica no está funcionando o si las necesidades de la persona cambian con el tiempo.
- Visión holística. “Somos mucho más que la suma de nuestras partes”. Tenemos en cuenta los aspectos emocionales, cognitivos, conductuales y sociales de cada persona, para abordar las dificultades desde múltiples ángulos y lograr un bienestar completo.
- Colaboración. Bajo nuestro enfoque integrador, terapeutas y pacientes vamos a trabajar en colaboración para explorar y decidir qué métodos serán más adaptados y útiles. En Nous Psicología fomentamos un ambiente de co-creación durante la terapia.
- Fundamentación teórica. Por último, defendemos un proceso terapéutico riguroso respecto a la teoría y la evidencia que respalda las intervenciones psicológicas. La selección de técnicas se basa en su efectividad demostrada y en cómo se adapta a las necesidades de la persona.
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Terapia individual
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